Cafe hakunamatata

最近出回ってる葡萄

めちゃ大好きなのですが
皮にも栄養価あります(^^)

赤色、紫、みどり
それぞれ違った特性を持ちますが
食べるときはそんなことを考えてない 笑笑

シャインマスカット、ロザリオ
かなり好きです

巨峰、ピオーネも好き〜〜
ただ、デラウエアだけは

めんどくさい‼️

定休日の朝は少し時間あるので
巨峰を頂きました(^^)


ぶどうの果糖はすぐにエネルギーにかわるので
忙しい朝にまたにピッタンコ❤️
ま、定休日なのに朝くらいゆっくりしたいけれど

長年したことない…

とにかくアンチエイジングによい
ポリフェノールに期待しよう 笑笑
最近はケーキにも皮ごと食べられる葡萄そえているので
是非に‼️

ところで今、雨雲レーダーみながら
ご飯食べてます。
草むしりの前に雨雲レーダーみて
雨の時間帯にランチです


ハズイ でマグロがとても安くて美味しそうだったので
思わず買ってしまいました❤️
夏はレタスとトマトを合わせて
チリソースとポン酢で食べる‼️
後はシリアルかけても美味しいです。
食感が欲しい時に持ってこい‼️

早く雨よやんでおくれ〜〜
眠たくなってきた〜〜