Cafe hakunamatata

今日は
朝から新しいヨガマットおろしたて( ´ ▽ ` )ﾉ
ジョギングしてから太陽礼拝いれた軽いヨガしておりました


今回はグリーンを購入。
同じポーズとってたりするので
その部分だけ擦れて穴空いたりします。
まー安もんなので…

そして終わったら着替えて
白湯のでから
前日のお蕎麦の蕎麦湯を取って置いたので
蕎麦湯とクコの実で朝食！

蕎麦湯はビタミンCと一緒に摂るのが良いのです‼️
クコの実はオレンジに比べて
ビタミンCが500倍(^q^)

朝はあまり食べてしまうと
動きづらいのでこんなもんです

むむむ。
なんで蕎麦湯があるかというと
昨夜はお家で蕎麦で黒龍を飲んでおりました
蕎麦で呑む！


最高です‼️

さっき、神棚年末に掃除できてなかったのでやってたら
腰が…あいたたた。
これから整骨院に行ってきます

明日からもお店がんばらないと〜〜